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Esmeralda Belly Dance Schoolファラ夫の晴れ時々ベリーダンス

pharaoh915.exblog.jp

岩手県のEsmeralda Belly Dance Schoolの情報発信ブログです♪

心も健康であれ

こんばんファ♫

正月の休みボケが65%くらい治って少しずつ社会に慣れてきました笑
皆さんは何%ほどでしょうか?

ボケる、太る、運動不足、充実しない、、、
新年なのに、いや、新年だから?
って人たくさんいらっしゃると思います😅

食事や運動のバランスも必要だけど、心の状態が整っていないと健康のバロメーターは向上しません✋
夢中になれることを探す❗️
義務感ではなく自らやりたいことを見つけて取り組むことも健康の1つだと思います(^^)

そんな状態に1つ案としてベリーダンス一緒にやりませんか?もしくはダラブッカ一緒にやりませんか?
エスメラルダベリーダンススクールは、これを通じて充実している仲間がたくさんいます♫
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自分の心に問うてみてください、心の声に耳を傾けてみてください👂
下のブログを見てみんしゃい👇
http://circlejasmine.blog.fc2.com/blog-entry-703.html?sp

日々アレのニュースばっかりでうんざりですが(テレビあまり見ないから知らんけど)、自分軸だけはしっかりしていないといかんですね🔥
ニュースの過剰なあおりのせいで正しい判断できない、むしろできなくなっている人が増えている気がするっす💧
身のまわりで、なっちゃったっていう人も全然起こりうるでしょう🦠
そんなことが実際起こったら、、、
「大丈夫かな?早く治ると良いね」
「休みの間、仕事手伝えることないかな
って言う人と
「そとに出かけるからそうなるんだ」
「うわ。やべー、昨日あの人と、しゃべったよ」
に分かれます。
人として前者でありたいし、あおりに負けた自分ブレ人間は後者になるでしょう💧悲


心も健康でいよう🌱


エスメラルダベリーダンススクール発表会
Nur vol.10
待望のDVDが出来ました📀
お待たせしました🙇‍♂️
レッスン時にfor youするよ✨
お楽しみに〜(^^)/
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洗車渋滞…
待ち時間に書き終えました笑
最後までお読みいただきありがとうございました😊

さて、今週は何%社会復帰できるかな笑
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by tmy0915 | 2021-01-17 10:48 | ベリーダンスレッスン | Comments(0)